الثعلبة وتساقط الشعر
الثعلبة وتساقط الشعر: الأسباب والعلاج
ما هي الثعلبة؟
الثعلبة (Alopecia Areata) هي حالة مناعية ذاتية يهاجم فيها الجهاز المناعي بصيلات الشعر، مما يؤدي إلى تساقط الشعر في بقع دائرية، وغالبًا دون ظهور التهابات أو ندوب.
🔹 أسباب الثعلبة
✔ اضطراب في الجهاز المناعي: يهاجم الجسم بصيلات الشعر عن طريق الخطأ.
✔ عوامل وراثية: قد يكون هناك تاريخ عائلي للإصابة.
✔ التوتر والضغط النفسي: يُعتقد أن التوتر قد يفاقم الحالة.
✔ نقص بعض الفيتامينات والمعادن: مثل الحديد، فيتامين D، والزنك.
✔ أمراض مناعية أخرى: مثل الغدة الدرقية أو السكري من النوع الأول.
🔹 أنواع الثعلبة
🔸 الثعلبة البقعية: تساقط الشعر في بقع دائرية صغيرة على فروة الرأس أو الجسم.
🔸 الثعلبة الشاملة: فقدان الشعر بالكامل من فروة الرأس.
🔸 الثعلبة العامة (الكاملة): فقدان الشعر من الجسم كله، بما في ذلك الرموش والحواجب.
🔹 علاج الثعلبة وتساقط الشعر
🔹 1. العلاجات الطبية
✅ الكورتيزون الموضعي أو الحقن: يساعد في تقليل الالتهاب وتحفيز نمو الشعر.
✅ المينوكسيديل (Minoxidil): متوفر كمحلول أو رغوة، يُحفّز نمو الشعر.
✅ أدوية المناعة تستخدم في الحالات الشديدة.
🔹 2. العلاجات الطبيعية والمكملات
✅ زيت الخروع وزيت الروزماري: يُحفّزان نمو الشعر.
✅ تناول الزنك، الحديد، وفيتامين D: خاصةً لمن لديهم نقص غذائي.
✅ البروتينات والكولاجين: تساعد على تقوية بصيلات الشعر.
🔹 3. تقليل التوتر وتحسين نمط الحياة
✅ ممارسة الرياضة والتأمل لتقليل التوتر.
✅ اتباع نظام غذائي صحي يعزز نمو الشعر.
الثعلبة مرض مناعي يؤدي إلى تساقط الشعر، ولكن يمكن علاجه بأدوية مثل الكورتيزون والمينوكسيديل، إلى جانب المكملات الغذائية والعلاجات الطبيعية.
