التقرحات والتهابات الفمويه
التقرحات والتهابات الفم: الأسباب والعلاج
تُعد تقرحات الفم والتهاباته من المشكلات الشائعة التي تسبب ألمًا وانزعاجًا عند الأكل أو التحدث. يمكن أن تكون ناتجة عن عدة أسباب، بعضها بسيط مثل نقص الفيتامينات، والبعض الآخر قد يكون مرتبطًا بعدوى أو أمراض مزمنة.
🔹 أولًا: أسباب تقرحات والتهابات الفم
1. التقرحات الفموية (قرح الفم)
✅ أسبابها:
• نقص فيتامين B12، الحديد، وحمض الفوليك.
• الإجهاد والتوتر النفسي.
• الحساسية تجاه بعض الأطعمة (مثل الحمضيات أو الأطعمة الحارة).
• إصابات الفم (مثل العضّ على اللسان أو الخد من الداخل).
• بعض الأمراض المناعية مثل مرض بهجت أو الذئبة الحمراء.
✅ أعراضها:
• قرح صغيرة بيضاء أو صفراء اللون ومحاطة بإحمرار.
• ألم شديد عند تناول الطعام الحار أو الحمضي.
• قد تختفي تلقائيًا خلال 7-14 يومًا.
2. التهابات الفم واللثة
✅ أسبابها:
• عدوى بكتيرية أو فيروسية (مثل فيروس الهربس الفموي).
• التهاب اللثة بسبب تراكم الجير أو ضعف العناية بالأسنان.
• الالتهابات الفطرية مثل الكانديدا (فطريات الفم) خاصةً عند مرضى السكري أو من يستخدمون المضادات الحيوية لفترة طويلة.
• جفاف الفم الناتج عن قلة شرب الماء أو استخدام بعض الأدوية.
✅ أعراضها:
• احمرار وتورم في اللثة أو اللسان.
• نزيف اللثة عند تفريش الأسنان.
• بقع بيضاء أو طبقة بيضاء على اللسان (تشير إلى العدوى الفطرية).
🔹 ثانيًا: طرق العلاج والتخفيف من التقرحات والتهابات الفم
1. العلاجات المنزلية:
✔ مضمضة بمحلول الماء والملح (ملعقة صغيرة من الملح في كوب ماء دافئ، 3 مرات يوميًا).
✔ استخدام العسل على التقرحات للمساعدة في الشفاء.
✔ شرب كميات كافية من الماء لتجنب الجفاف.
✔ تجنب الأطعمة الحارة والحمضية مثل الليمون والطماطم لأنها تزيد الألم.
✔ تطبيق الثلج على التقرح لتخفيف الألم والتورم.
2. الأدوية والمراهم الطبية:
💊 لعلاج التقرحات الفموية:
• مرهم كينالوغ (Kenalog) أو أوراكيور (Oracure) لتقليل الألم والالتهاب.
• غسول الفم المطهر مثل كلورهيكسيدين (Chlorhexidine) لمنع العدوى.
💊 لعلاج التهابات الفم واللثة:
• مضادات الفطريات مثل دكتارين جل (Daktarin Oral Gel) لعلاج الفطريات.
• مضادات الفيروسات (في حالة الهربس الفموي) مثل أسيكلوفير (Acyclovir).
• المضادات الحيوية إذا كان هناك التهاب بكتيري في اللثة.
3. مكملات غذائية مهمة:
• فيتامين B12 والحديد في حالة نقص التغذية.
• فيتامين C والزنك لتقوية المناعة والمساعدة في التئام الجروح.
