د.محمد عبدالرحمن يكتب: أمراض القلب عند النساء

أمراض القلب عند النساء: أعراض مختلفة تستدعي الانتباه

عندما نذكر أمراض القلب، غالبًا ما يتبادر إلى الأذهان ألم الصدر الحاد، ولكن الحقيقة أن أعراض أمراض القلب عند النساء قد تكون مختلفة تمامًا، ما يجعل التشخيص يتأخر أحيانًا ويزيد من خطورة الحالة.

لماذا تختلف الأعراض؟

الاختلاف يعود إلى عوامل بيولوجية وهرمونية، حيث تؤثر الهرمونات الأنثوية – خاصة الإستروجين – على الأوعية الدموية وطريقة استجابة القلب للمرض. كما أن النساء أكثر عرضة لأنواع معينة من أمراض القلب، مثل الذبحة الصدرية الصغرى (Microvascular Angina) التي تصيب الأوعية الدقيقة، والتي لا تظهر بسهولة في الفحوصات التقليدية.

أعراض غير تقليدية تظهر عند النساء

قد لا تشعر المرأة بألم في الصدر، بل تظهر الأعراض بشكل غير نمطي، مثل:

• ضيق في التنفس بدون مجهود كبير

• تعب شديد غير مبرر

• دوخة أو شعور بالإغماء

• غثيان أو قيء

• ألم في الرقبة أو الفك أو الظهر

• اضطرابات في النوم

• تعرق بارد مفاجئ

متى يجب القلق؟

إذا كانت المرأة تعاني من عوامل خطورة مثل ارتفاع ضغط الدم، السكري، ارتفاع الكوليسترول، التدخين، أو تاريخ عائلي بأمراض القلب، فيجب الانتباه لأي من الأعراض المذكورة، حتى لو بدت بسيطة.

الوقاية تبدأ من أسلوب الحياة

الخبر الجيد أن الوقاية ممكنة من خلال خطوات بسيطة لكنها فعالة:

• ممارسة الرياضة بانتظام

• تناول طعام صحي غني بالخضروات والألياف وقليل الدهون

• التحكم في ضغط الدم والسكر

• الإقلاع عن التدخين

• تقليل التوتر والنوم الكافي