الهاتف الذكي والأثر السالب على المجتمع
*الهاتف الذكي والأثر السالب على المجتمع*
✒️سلوى أحمد موية
أصبحت التكنولوجيا جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية وقد أثرت بشكل كبير على كيفية تفاعلنا وتواصلنا وأداء النشاطات المختلفة حيث غيرت طريقة فهمنا وعملنا وتعاملاتنا واسهمت في تحسين الإنتاج بالتحويلات الاقتصادية الناجحة والكفاءة وإيجاد حلول مبتكرة لمشاكل بالغة التعقيدو. والتكنولوجيا أداة قوية تحمل الخير والشر فهي سلاح ذو حدين يعتمد تأثيرها النهائي على كيفية استخدامها بمسؤلية ووعي لضمان جني فوائدها مع الحماية من أضرارها المحتملة والحفاظ على الخصوصية والأمن . لقد أحدثت التطورات التكنولوجية تغييرات إيجابية وسلبية على المجتمع والثقافات خاصة الهاتف الذكي الذي أثر بشكل كبير علي الصحة النفسية والجسدية لان الاستخدام المفرط للهاتف يمكن أن يسبب بعض الالآم في عضلات الرقبة وفقراتها والإجهاد البصري والقلق والاكتئاب وعدم استقرار المزاج والشعور بالتوتر وزيادة العدوانية عند الأطفال والمراهقين بسبب ألعاب العنف او المحتوى الرقمي وتشتت الانتباه والعزلة الاجتماعية والميل الي التواصل الافتراضي عبر الشاشات بعيدآ عن التواصل المباشر الذي يقوي أواصر المجتمع. ومن الآثار السالبة لاستخدام الهاتف المحمول الانفصال عن المحيط الاجتماعي وضعف العلاقات وزيادة الشعور بالوحدة كما أثر الهاتف المحمول سلبآ على العلاقات الإجتماعية العامة والأسرية بشكل كبير مما اسهم في خلق فجوة واسعة بين أفراد العائلة وقل التواصل والحوار والأنشطة المشتركة و شكل تباعدآ اجتماعيآ واسعآ وشرخآ كبيرآ داخل الأسرة الواحدة فنجد كل فرد من العائلة له عالمه الخاص من صداقات وتعاملات مع اناس لايشبهوننا في عاداتنا ولا قيمنا ولاتقالينا السمحة. وكذلك يؤدي الإفراط في استخدام الهاتف الي الإهمال العاطفي داخل الأسرة الواحدة ويسهم في زيادة فرص الخيانة الزوجية مما يفكك الأسرة.
فقد يؤثر الاستخدام المفرط للهاتف الذكي على تراجع القدرة على التفكير والابتكار وصنع الإبداع والاعتماد على الذات وعدم القدرة على التعبير عن المشاعر وفهم لغة الجسد.
فمن الضروري وضع حدود زمنية لاستخدام الأجهزة الرقمية خاصة الهاتف المحمول وتشجيع الأنشطة البدنية والاجتماعية خارج إطار الإنترنت بعيدًا عن الشاشة.
ان التفكير العميق في كيفية تأثير الهاتف المحمول علينا واستغلال مزاياها دون أن نفقد الاتصال بالواقع والناس من حولنا يمثل خطوة هامة نحو حياة متوازنة وصحية. لذا يجب على كل فرد العمل نحو تحسين كيفية استخدامه للهاتف الذكي لتجنب العواقب السالبة التي تنجم عنه وتحقيق الفائدة القصوى.
